Статья рассказывает о том, как негативные установки и убеждения, которые мы получаем в детстве, могут повлиять на нашу жизнь и как их можно изменить. Автор предлагает играть в 'антонимы' и менять негативные мысли на противоположные, чтобы заменить негатив на позитив.